脂溢性脱发怎么治疗不复发，选对方法是关键

　　脱发会影响一个人的外在形象，如果脱发情况是比较严重的，可能会导致满头无发。导致脱发的原因很多，而且发病的类型也会很多。临床有一种被称为是脂溢性脱发的疾病，也被称为雄性激素突变。本病与遗传因素有关，那么脂溢性脱发该如何治疗呢？下面详细介绍了脂溢性脱发的治疗方案。

　　1、饮食方面要加强营养，最好是以清淡的食物为主。饮食中不吃高热量或辛辣刺激性食物，而且要注意提高细胞的代谢和营养的供给，不吃过于油腻性食物，可适当的口服维生素，保证头发的营养吸收，防止头发营养不良，导致脂溢性脱发。

　　2、一般只要体内营养能量足够，头发就不会产生任何的疾病，毛囊状况也比较好，生发就不会出现问题。有些人因营养循环障碍，加上血液供应不足，毛囊没有足够的营养支持，就会导致毛囊萎缩，如果毛发长时间营养不足，就无法生出新的毛发功能也会逐渐退化。

　　3、头发的养护不能将重心关注在头皮上面，还要注意头发的现状。如果头发之前长得比较好，就不会出现过多的问题，千万不要使用偏方进行治疗。平时要保证生活的规律性，多锻炼身体，减少心理不良的情绪，保证充足的睡眠，养成良好的生活方式。

　　上面给大家介绍的是关于脂溢性脱发的治疗方法。脂溢性脱发的问题，必须要采取正确的治疗，除了日常饮食加强营养外，还要保证生活的规律性，减少心理不良的情绪，避免压力过大。出现脱发的情况必须找到病因，早期发现，早期治疗。治好之后要护理好头发，避免使用刺激性护发产品，以免会对头皮和头发造成伤害。调节不良情绪，学会释放压力。