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坐骨神经痛脚麻怎么办

  坐骨神经痛是如今在生活中非常常见的疾病。它是由坐骨神经受压引起的,坐骨神经由几种不同的脊神经组成,包括第四和第五腰神经以及第一到第三组神经。这条神经从腰部延伸,穿过臀部,到大腿后部,小腿和脚。当坐骨神经受到压迫时,就会感到疼痛并引起坐骨神经痛的症状,那么当坐骨神经痛引起脚发麻时我们应该怎么做呢?

  1、对于患有坐骨神经痛的女性应该注意不要穿高跟鞋,因为它们会压迫关节,导致整个神经疼痛。同时,腰部也需要保护,不要让腰部受凉,或者携带一些重物,这样会对身体造成很大的压力,加重病情。

  2、同时骨神经痛引起的脚麻现象也必须及时到医院进行检查,因为这种病属于慢性疾病,是要靠普通的维护才能康复的。所以,如果疼痛难以忍受,请医生开一些止痛药来缓解它。如果严重的话,你就需要做手术来解决坐骨神经痛的问题。

  3、外敷治疗也是中医广泛使用的治疗坐骨神经痛的有效方法。主要利用中草药内部成分祛风、祛寒、解痉、化瘀。巧施黑玉软膏效果也不错。

  4、为了解决人们坐骨神经痛引起的脚麻现象,饮食也需要注意。建议可以吃一些清淡的食物,以保证营养,比如一些鸡肉炖蘑菇汤,不仅营养充足,而且非常清淡,。同时,也可适当吃一些腰花,对坐骨神经痛有一定的帮助作用。

  坐骨神经痛引起脚麻是很常见的,重要的是患者要防止寒湿邪的侵袭,注意饮食,劳逸结合,避免从事重体力的工作,注意以上几点,最终一定会战胜疾病,重获健康,但如果有身体不适,请立即去医院就医,防止病情进一步恶化。