恢复耳朵听力按摩方式，5种按摩方法恢复受损的听力

　　声音能够传达人们的思想和意识，还能享受美好的音乐，但是因现代人存在不良用耳的习惯，导致听力障碍的发生，近年来听力受损的人逐年的增加。恢复听力受损的问题是刻不容缓的。恢复听力就掌握好方法，有很多方法都能恢复听力，听说按摩是恢复听力最有效的方法，下面就给大家介绍恢复听力受损的5种按摩方法，希望给大家带来一些帮助。

　　1、抬起耳尖：用两只手的食指和拇指揉捏耳朵的上边，然后将其抬起，直到感觉充血和发烧为宜，每次按摩15~20分钟左右，此处包含神门穴、内外生殖、肝阳穴和风溪穴等。

　　2、上下按摩耳轮并向外拉：用拇指和食指沿着耳轮上下按压并揉捏耳轮，感觉耳轮发热，然后向外提拉耳朵15~20次。此处是颈椎、腰椎、肩肘等穴位的反应区。

　　3、向下拉耳垂：先把耳垂揉热之后，再向下拉耳垂15~20次，感觉耳垂发热为宜，此处包含头、前额、眼睛、舌头以及牙齿等反应区的穴位。

　　4、按压耳窝：外耳道开口边缘凹陷处，包括心、肺、气管，三焦等穴位，先去按压外耳道开口边缘凹陷处15~20次左右，会有灼热感为宜，然后再按压上边的凹陷处，此处包括肝胆、脾胃、肾、大肠或小肠等穴位，也是同样按压15~20次。

　　5、沿耳根推：用食指和中指沿着耳根向上推，中指放在耳朵前边，食指放在耳朵后边，然后用第2根手指用力推大约40~50次左右，然后再向后推，感觉耳朵、脸或头部发热为宜，此处穴位对耳鸣、头痛或头晕等症有治疗效果，具有健脑的作用。

　　综上所述，上边给大家介绍的是关于5种听力恢复的按摩方法，如果发现自己耳朵有听力方面的障碍，最好还是到正规医院检查一下判断病症，之后再选择适合的治疗方法。为了减少耳朵听力受损的情况发生，平时就要保护好耳朵，不要长时间佩戴耳机听音乐，通过对耳部进行按摩，能明显的改善耳朵听力受损的问题，如果听力受损是疾病引起的，需要抓紧时间治疗。