女性脱发有什么主要治疗方法呢，脱发的原因是什么

　　每个女生都希望拥有一头乌黑亮丽的长发，但是近些年来，脱发伴随着越来越多人的生活。脱发带给我们的困扰可不仅仅只是掉落的头发难以清理这么简单，它对我们的外在形象也是有很大的影响的，我们不应该因为它在日常生活中很常见到，就忽视它的存在，相反，我们应该对这种疾病重视起来。

　　日常生活中造成脱发的原因有很多，我们一定要有针对性的治疗，下面我们就先来了解一些治疗女性脱发的方法。

　　首先，科学的护理头发是十分重要。头发应该经常的梳理，不要用碱性强的肥皂洗头，最好用中性或弱酸性洗发剂，它们对头发和头皮无刺激性，但是对于油性头发可以试着用硫磺皂。洗发和烫发的频率不要过高，烫发每半年1次最好。洗发最好每周1次。但相对于干性头发来说，可10～14天洗1次头发。洗发的水温不要过烫，洗发后，可适当搽些发乳，用来保持头发的光泽滋润。

　　其次，要注意摄入合理的营养，这些营养物质有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。还要多吃如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品等富含B族维生素及蛋白质的食物，以及及新鲜蔬菜、水果。对于溢脂性脱发者，特别应该少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；

　　最后，有些脱发是与精神因素相关的，与精神因素有关患者，首先要做的是解除思想负担，坚定治疗的信心，保持开朗的思想，劳逸结合，这样才有利于头发的生长。

　　尽管脱发是一种很常见的疾病，但是它带给我们生活的影响同样是不可忽视的，要彻底的根治脱发，光靠药物治疗是不够的，我们还必须在日常的饮食，生活作息，精神等方面多加注意，只有药物治疗与良好的生活习惯结合起来，才能帮助我们进一步的治疗脱发，这也是很多患者用了很多治疗脱发的产品却没有很好地缓解脱发的原因。希望以上的建议可以帮助到大家。