脱发与遗传有啥关系，常见的增发物质有那些

　　现在生活的压力越来越大，不论男女天天为生计而奔波。长期的熬夜、不良的生活习惯等多方面的原因，导致脱发现象越来越严重。这种是后天导致脱发，也有一种与基因有关的脱发。对于这种很难控制不在脱发，但是可以通过后期的调理和治疗可以延缓脱发的时间，减轻脱发的症状。

　　常见的增发的方法有：

　　1、选用具有增发功能的洗发水、护发素、焗油膏等，选的时候要注意产品的PH值。

　　2、用生姜增发。生姜可以刺激头皮毛囊的再生。每周用2-3次，坚持一段时间会有明显的改善。

　　3、多吃点补血的物质。如红枣、红豆等，发为血之余，气血充盈，能够滋养头发发根，自然能够在一定程度上减轻脱发的症状。

　　4、食用补肾气的物质。肾其华在发，肾气不固，自然导致脱发，平时可以食用黑色食品、枸杞子、肉苁蓉。

　　5、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽

　　6、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。可以以按摩头部穴位，保持头部血液通畅。

　　增发的方法还有很多，不能够一一列举，平时可以多看看养身等方面的书籍。脱发虽然不是大病，但是很影响个人的形象，我们在平时要做好预防的工作。平时注意少熬夜、少抽烟喝酒，养成好的饮食习惯，多多锻炼身体。平时学会放松，不良的情绪会影响身体的健康，导致脱发。