秋季掉发心慌慌，如何调理是关键

　　脱发的出现常发生在秋季，人们常说秋季是落叶归根的季节，不仅是树叶会掉，头发也会脱落，尤其是一些情绪不太稳定的人群。但是少量脱发都属于正常的情况，一般脱发在一百根范围内都是无需担心，平时掌握一些调理的方法即可。

　　治疗脱发的调理方法：

　　方法一，越是害怕脱发越是要勇敢的面对找到正确的方法，比如使用生姜的方法来调理，首先将生姜切成一片一片的在脱发的部位来回的擦，每天需要坚持2到3次，这种方法比较适合脱发严重的，出现秃顶的情况。，

　　方法二，用啤酒调理脱发也是一种不错的方法，啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟之后就可以洗掉了，这样长期还可以让头发变的光滑。

　　方法三，当然调理自己的心情也是一种治疗脱发的好方法，人的心情一旦好了身体也会健康起来这样头发自然就会变好。然后在饮食上需要注意不要吃辛辣刺激的食物，做菜的时候不要放太多的盐很糖，吃多了盐也是会导致脱发的，可以多喝牛奶多吃鸡蛋，这样对头发才是有很好的帮助。每天必不可少的水果，因为水果有丰富的维生素，对头发和肌肤都是有好处。

　　头发的保养不仅是在秋季，任何的季节都是需要保养的，如果盲目的使用洗发露，洗发太过于频繁也是不对的，这样只会对头发产生不好的结果。以上的内容希望对脱发的人有帮助。如果脱发脱的太严重也需要去医院治疗的，不要以为脱发没有关系而忽视。