治疗脱发的时候需要注意什么问题

　　有很多青春期的少年少女，由于学习压力加大，所以，头皮容易出现供血不足的情况，专家指出，当头皮供血不足的时候，头发根部也不能吸收到所需的氧气和营养，所以会导致脱发问题的出现，所以，在治疗脱发的时候，相关的注意事项不容忽视。

　　治疗脱发的时候需要注意什么问题

　　1、首先，脱发治疗的时候，我们的患者饮食要注意一些问题，脱发患者要注意补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　2、另外，脱发的朋友们在生活中，水果和蔬菜也是不可缺少的，但是要注意含碱性的果蔬较好。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　2、脱发治疗的注意事项还有一些不良生活习惯的改变，专家为我们介绍说，由于生活中的太阳紫外线可能会对头发有伤害，脱发的治疗需要充足的营养，头发如果干枯了，夏天就要避免太阳的风吹雨打。远离烟草，烟草已经是引起脱发的因素了。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

　　专家提醒：有的女生觉得自己太胖，所以过度地节食，其实这样不仅会让女生更加容易出现虚胖的症状，而且也很容易导致脱出现，所以，节食也需要讲究方法，不然以后发际线高了，女生看起来就更加不漂亮了，预防脱发是每个女生都要重视的问题。