春天如何预防结膜炎

　　结膜炎是指结膜发生炎症，患者早期会出现结膜充血、眼睛瘙痒、干涩等症状，如果情况比较严重还会引起视力下降，对患者的生活造成严重影响。另外结膜炎它发生在任何季节，其中春天是高发季节，所以高发人群在这个季节要做好预防措施。接下来为大家介绍春天预防结膜炎的方法。

　　第一、外出时佩戴护目镜。春天万物复苏，植物开始生长，如果患者本身是过敏性体质，外出时一定要做好保护措施，佩戴护目镜，尽量不要接触植物的花粉。

　　第二、不要用脏手揉搓眼睛。要想预防结膜炎，一定要注意个人卫生，不要用脏手揉搓眼睛，因为手上有肉眼看不到的细菌和病毒。

　　第三、多休息避免眼睛疲劳。上班族是结膜炎的高发人群，因为这类人群需要长时间要面对电脑，这样就会导致眼睛疲劳，使眼睛对外界的抵抗能力下降，最终引起结膜炎。所以要想预防这种疾病，千万不要过度用眼，当眼睛疲劳时可以适当休息一下或者是做眼保健操。

　　第四、不要和他人共同使用物品。结膜炎它是有传染性的，所以在生活上不要和他人共同使用物品，比如毛巾、洗脸盆等。

　　第五、加强饮食营养。要想预防结膜炎，饮食上一定要做好调整，多吃清淡有营养食物。

　　第六、多运动。多运动不仅可以缓解压力，而且还可以提高自身免疫功能，预防结膜炎。

　　在春天时只要做好以上6个方面，是可以降低结膜炎的发生率的。结膜炎的发生对眼睛的伤害是非常大的，所以在平时要多了解这种疾病的症状，一旦出现眼睛流泪、干涩等，及时到医院进行检查，积极治疗。另外在治疗期间要做好隔离措施，防止出现交叉感染。