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对于风湿病的饮食注意事项有哪些

  风湿病患者之所以会患有风湿病,出了一部分的遗传因素之外,不良的生活习惯也是很大的一个因素,尤其是饮食习惯,现在在我们的生活中,食品添加剂层出不穷,各种安全问题也是频频出现,风湿病的饮食注意事项有哪些?

  饮食应全面,营养均衡,不可偏食:一般来说,除痛风性关节炎外,饮食是没有太多禁忌的,如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用,以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,合理的营养搭配及适当的烹调,满足患者机体对营养及能量的需要,有利于疾病的康复。

  饮食要根据具体病情而有所选择:风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。对骨质疏松的患者应增加维生素D和钙质;有贫血者可以加含铁食物;长期服用激素的人,应多进一些含钾和含钙的食物。

  饮食以清淡为宜:风湿病患者的日常饮食有哪些呢,由于病人长期为病痛折磨,与药物为伴,病发作时,更是食不香,睡不安,因之虚者多,家属往往劝病人多食膏粱厚味,更易助湿生痰,风湿有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情更为不利,因此,风湿病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。

  饮食调养:类风湿病患者长期慢性消耗,常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状,多有蛋白质和维生素不足,以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品,还有油炸、油煎食品等,则有可能会加重症状,应禁用。

  风湿病患者虽然禁忌不多,但是还是要尽量少吃甘蔗和蜂蜜,过高的糖量加速尿酸生成,并且能诱发痛风的调味品也要禁止使用如辣椒,花椒,芥末等。烟酒更是最好戒了,特别是在冬天。

  从上面的内容我们可以看出来一些风湿病的饮食注意事项。甘蔗和蜂蜜等甜食,对于风湿病患者来说,却是玩玩吃不得了,此外,除了甜食,还有一些油炸食品,如果不听劝告,也只会让自己的病情加重,玩火自焚和别人没有丝毫的关系。