常见的白癜风易发病人群有哪些，白癜风应多吃什么水果

　　一、常见的白癜风易发病人群有哪些

　　1、自身免疫力低，易被细菌感染的人群

　　此类人群的自身免疫力差，易感染多种细菌，对致病菌的抵抗力低下。同样，此类人群患白癜风的几率要高。

　　2、患有皮肤病的人群

　　常见的有红斑狼疮，或由慢性病引起，如糖尿病、肺结核、梅毒等。患有皮肤病的这类人群，自身皮肤的免疫功能发生障碍，使免疫抑制能力下降，患白癜风的几率较大。

　　3、体质易过敏人群

　　容易引起皮肤病变的过敏源有植物类，如毒性常青藤、漆树、橡树等；还有花粉、清洁剂等。

　　4、经常接触化学物质的人群

　　如从事橡胶行业的工人，或频繁接触汽油的人群。过于频繁的接触化学物质，易患皮肤病，白癜风的患病几率也随之加大。

　　5、不注重皮肤卫生的人群

　　生活中不注重皮肤卫生的人，皮肤易感染细菌而出现各中皮肤病，易患白癜风。同时，长时间生活在脏乱、拥挤环境下的人群，易患衣虱病，从而引起各种皮肤炎症，易患白癜风。

　　6、长时间在恶劣环境下从事户外工作的人群

　　恶劣的环境，易使皮肤出现各种炎症，加大白癜风的患病几率。

　　二、白癜风应多吃哪些水果

　　1、避免含有维生素c的水果

　　避免含有维生素c的水果使患者要注意的事情，白癜风患者要避免食用刺激性的水果及含有大量维生素c的水果，因为维生素c能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。如：西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素c比较少的水果。如番茄、柑橘、柚子等。

　　2、多吃含铜铁微量元素的水果

　　多吃含铜铁微量元素的水果对于白癜风是有帮助的，主要包括两种蔬果类型：一类是富含酪氨酸的，一类是富含铜、铁、锌等微量元素的，这两类水果可以促进黑色素细胞的合成，对白癜风的治疗有一定的辅助作用。这样的水果其实并不少，如桃子、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜、芭蕉、香蕉、葡萄、椰子等在生活中都是常见的。特别是椰子、葡萄中的酪氨酸含量十分可观，白癜风患者可以适当多吃一点。

　　三、治疗白癜风的食疗方法有哪些

　　（1）潼蒺藜60g，研细末，鲜猪肝爆炒，蘸药末食之。

　　（2）黑芝麻60g，猪肝1具，食盐少许。黑芝麻炒熟研成细末备用，猪肝洗净，放锅中加水、等煮至用筷子扎猪肝不出血为度，捞出切薄片，用猪肝蘸黑芝麻末食之。每日1次。

　　（3）无花果实内服，每次2-3个生吃；或取鲜无花果叶榨汁白斑处，每日2-3次，配合日晒。有光敏反应者应减量，并养活日晒时间与次数，或暂停使用，等炎症消退后，再从少量开始服用。

　　（4）鲜马齿苋矢量，洗净，切碎，与米适量同煮粥吃；亦可用鲜马齿苋适量，洗净、切碎，加适量食盐、味精煮菜吃；或取鲜马齿苋打烂取汁，外涂白斑处，并配合日晒。

　　（5）苜蓿芽100g，面粉500g、发酵粉适量，同放盒内，加水适量制成馒头，蒸熟后食之。每日2产次，代主食。

　　（6）花生仁15g，红花1.5g，女贞子15g，冰糖30g。将女贞子打碎，与花生仁、红花及冰糖加水煮汤代茶饮，并吃花生仁。每天1剂。有活血养血，润肺补脾功效。

　　（7）胡桃仁500g，黑芝麻300g。分别放入小石磨中，边倒边磨，磨成泥状，混匀，贮存备用。每次取50g，均匀倒入有400ml豆浆的锅中，煮沸后加入适量白糖，每日早晚各服1碗。常服有温补肺肾、补气养血和祛风的功效。

　　（8）柴胡50g，郁金100g，生蒲黄120g，白芷150g，桔梗50g，牛膝150g，白蒺藜150g，自然铜300g，补骨脂100g，益母草120g，八月札200g，同置锅中，加适量水浸泡发透，再加热煮煎。煮沸20分钟后取煎液1次，加水再煮，共取煎液3次。合并3次煎液，先用大火，后用小火将煎液浓缩。待煎液稠黏如膏时，加适量蜂蜜调匀，再加热至沸，停火。冷却后装瓶备用。早晚各服1汤匙，以沸水冲化饮用。

　　四、白癜风在饮食上有哪些注意事项

　　一、白癜风的饮食注意事项：

　　1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等、豆黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　2、胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

　　3、花生仁15克，红花1.5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

　　二、白癜风的饮食禁忌：

　　1、少吃含维生素C丰富的食物。维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，因而多吃富含维生素C的食物，会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素形成，进而导致白癜风患者不能早日康复。白癜风患者是禁忌维生素C的。

　　2、夏季可以通过食物天然独特的优势来调整食欲，例如，果蔬里面的有机酸拥有各自独特的芳香气味，有助于激发患者的食欲，促进身体各种维生素的全面吸收，有利于白癜风的辅助治疗。另外，还可以在进食过程中放一些舒缓轻松的音乐，餐桌上可放一些鲜花点缀一下，有助于舒缓患者烦躁紧张的情绪，从而增加患者的食欲，有助于饮食的全面吸收。白癜风患者的胃口好了，才有助于病情的恢复。

　　3、患者一定要注意增加富含酪氨酸酶食物的摄入。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酪氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。