儿童吃东西下巴响能自愈吗

　　很多成人会有牙巴骨疼痛的情况，特别是当睡眠不好、工作压力大的时候，但牙巴骨痛并不是成人的“专利”，同样地会出现在孩子的身上。下面我们就详细的来了解一下情况。

　　所谓的“牙巴骨”，也就是颌关节、颞下颌关节的俗称。当孩子出现颞下颌关节或咀嚼肌肉疼痛，关节会有弹响的声音，张口困难的时候，就需要警惕，孩子是否患了颞下颌关节紊乱综合症。

　　儿童的颞下颌关节紊乱综合症常见吗？

　　儿童的颞下颌关节紊乱综合症，在幼儿园时期就有5%左右的发病率，随着年龄的增长发病率会增高。中学以上的孩子发病率超过20%。

　　在幼儿园时期到中学期间，发病率在性别上没有多大的差异，但到了高中以后，女生的发病率会超过男生。

　　为什么儿童会患颞下颌关节紊乱综合症？

　　颞下颌关节紊乱综合症的发病的原因有以下几点：

　　①咬合不协调

　　②心理的原因

　　③口和舌的使用方法不恰当

　　④磨牙等

　　但是，颞下颌关节紊乱综合症并不是单独由以上的一个因素而形成的，而是这些因素综合起来发病的。其中，最重要的就是咬合不协调以及心理这两个因素。

　　所以，这也为治疗颞下颌关节紊乱综合症带来了一定的难度。

　　患了颞下颌关节紊乱综合症会怎么样？

　　一般来说，如果孩子患有颞下颌关节紊乱综合症，他的症状会比较轻微，有80%的情况是孩子的关节会有弹响的声音。再是有很少一部分有关节疼痛，张口困难的症状。

　　如果家长发现孩子有以上的症状，除了需要带孩子及时看医生外，在生活中还需要注意：

　　吃东西

　　孩子要尽量避免吃硬的食物和一些需要长时间咀嚼的食物。

　　口腔不良习惯

　　家长要注意观察，孩子是否有用力咬牙或磨牙的行为。

　　要保持良好的身体姿势

　　比如，孩子吃饭的时候姿势是很重要的。吃饭时，尽量不要低着头就向前看，或横着头边看电视边吃饭。

　　还有一种身体姿势也需要避免：弯着腰，下巴向前突出的姿势。

　　家长也需要时刻观察孩子是否有托着腮，向后或横向按压下巴的动作。

　　打呵欠动作比较大的孩子，家长要叮嘱他们控制打呵欠的力度。

　　孩子平时要注意保持口腔卫生，尽量避免张大嘴的动作，同时要尽量减少吃硬度比较高的食物，防止发生颞颌关节功能紊乱。