口腔溃疡吃什么对身体好

　　口腔溃疡是易反复发作的常见口腔类疾病，口腔溃疡的发病原因主要与日常生活作息不规律、喜食辛辣、刺激性食物有关，口腔溃疡的发作直接影响着患者的进食和形象问题。那么，口腔溃疡吃什么对身体好？

　　食物一：黑枣玫瑰羹

　　配方：黑枣，干玫瑰花瓣适量

　　制法：将黑枣核取出，把玫瑰花清洗后填入，放碗中盖好，隔水煮烂即可。可适当放些蜂蜜调味，蜂蜜也有治疗口疮的功效。

　　每日三次，每次吃枣五个，经常食用。

　　食物二：乌梅生地绿豆糕

　　配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。

　　制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。

　　功效：滋阴清热，解毒敛疮。

　　用法：作点心吃。

　　食物三：生地青梅饮

　　配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

　　制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。

　　功效：养阴清热，降火敛疮。

　　用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。

　　食物四：生地莲心汤

　　配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。

　　制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。

　　功效：养阴清热。

　　用法：每日1剂，连用数日。

　　食物五：莲子甘草茶

　　配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。

　　制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。

　　功效：清心泄热。

　　用法：代茶频饮。

　　温馨提示：长期出现口腔溃疡的患者一定要按时休息和合理的饮食，清晨起床可以喝一个生理盐水，能有效的杀菌消炎。另外，口腔溃疡患者还要保持饮食清淡可口，这样才能避免口腔溃疡反复发作。