口腔溃疡吃哪些食物好

　　口腔溃疡的患者吃什么食物好呢？相信这是大部分患者所关心的问题。口腔溃疡是一种很常见的一种破坏口腔黏膜的疾病之一，它严重的影响到大家的日常生活饮食。给我们的身体造成了一定的伤害。现在看看专家就这一问题是怎么回答的吧！

　　口腔溃疡吃什么食物好？

　　患者在饮食中应以清淡为主，要少吃辛辣、生冷、坚硬和油煎的食物，以免进食时刺激溃疡面引起疼痛，妨碍病灶愈合。食物应尽量稀软、细碎，可以多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品，同时多进食西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、百合、梨、绿豆等清热解毒的蔬菜水果。

　　1、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　2、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　3、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

　　4、多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作，因此，可以适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。

　　以上介绍就是有关口腔溃疡吃哪些食物好的知识，相信大家对口腔溃疡吃什么食物好已经有所了解了，希望这些对口腔溃疡患者有所帮助。要注意遵循这些注意事项，这样才能尽快的恢复健康。