养生

口腔溃疡怎么好得快呢?

  有些人很容易得口腔溃疡,压力大或者一上火,嘴巴就遭殃了,什么都不能吃,甚至喝口水都要疼半天,虽然口腔溃疡是小病,但是疼起来真要命!如果经常反复或者长时间不好,那就得当心了,要去医院排查癌变的可能。

  一般情况下,口腔溃疡也可以通过饮食来护理,以下这些食物治疗口腔溃疡的效果很明显。

  1、多吃杂豆、坚果、绿叶蔬菜

  以上这些食物含有丰富的维生素B2,对缓解溃疡有一定帮助。而且绿叶菜还有滋阴泻火的功效,建议可以做点西红柿菠菜汤喝。一旦患了溃疡,食欲不好,还可以熬点绿豆粥或者炒绿豆芽吃,有一定的清火作用。

  2、凉拌银耳缓解口腔溃疡肿痛

  银耳泡发后切成条状,开水烫一下后再用凉开水漂洗,加醋拌着吃。每天吃两次,可以缓解肿痛症状。

  3、药膳调理口腔溃疡

  对成年人来说,可采用金银花、桔梗、薄荷、甘草各10克煮水喝,煮后含漱一会儿再慢慢咽下。

  中医表示口腔溃疡,多由胃火炽盛、肾虚引起。凡胃火过盛引起的口腔疾病,当以清热泻火为主;肾虚所致者,应以补肾养阴为主。

  所以可常用此方子来调理。金银花可以清热解毒、散结消肿,抗炎止血,去胃火;

  薄荷中消炎杀菌、消肿止痛;桔梗:《中国药典》记载:味苦、辛,性平,归经:肺经;胃经;甘草味甘性凉,长于泻火,能消痈肿、解咽痛,除胃积热。

  不想自己动手比较懒的人,建议食用袋泡茶柳甘金银花茶直接冲泡即可,配方成分一样的。

  平时对口腔溃疡的自我护理:

  最直接的方法就是涂抹法,可以将生大蒜贴片贴在溃疡处来止疼,也可以将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合,或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡盐水来漱口,能起到消炎的作用,患者不妨自己在家中试试。