口腔溃疡吃什么菜

　　口腔溃疡一般容易在牙龈或者是唇部发病，它在一开始的时候并不会有特别疼痛的症状，而且溃疡面积也比较小，但是在溃疡开始2-3天之后，面积就会慢慢变大，疼痛症状也会明显，严重的时候甚至不能够吃饭，所以对于口腔溃疡这种疾病，建议您最好能够及时的用药止痛，并且注意多吃蔬菜，那么口腔溃疡吃什么菜好的快呢？

　　在患上了口腔溃疡之后，建议您可以多吃一些卷心菜或者是大白菜，这两种蔬菜中都含有比较丰富的维生素B2，维生素U以及微量元素锌，而且中医也认为卷心菜能够健脾胃益心肾，白菜性微寒养胃生津，除烦解渴，多吃这两种蔬菜，可以让您的口腔溃疡好的更快一些。

　　另外比较适合口腔溃疡患者食用的蔬菜还有藕、番茄和菠菜，在这其中藕和番茄中有比较多的含维生素C和维生素K，对于促进溃疡面的恢复有很大帮助，而菠菜中的核黄素能够预防口腔溃疡、唇炎、舌炎。而且从中医角度来看的话，这三样食物都具有润肠通便、滋阴清热、清胃降火的作用，而口腔溃疡的出现，就是因为胃火过旺导致的，所以食用这三种食物能够有效治疗口腔溃疡。

　　如果说您感觉通过饮食的方法治疗口腔溃疡效果比较慢的话，建议您可以使用蜜汁含漱法、蜂蜜疗法或者是木耳疗法，这些方法可以让达到快速止痛的效果，让您不因为口腔溃疡引起的疼痛而烦恼。

　　知道了口腔溃疡吃什么菜好的快之后，提醒各位朋友，口腔溃疡如果是做好预防，是可以降低它的发病率的，所以如果您不想让口腔溃疡总是找上您的话，建议您一定要清淡饮食，注意安排合理的休息时间。