上班族要小心哪种情况导致口腔溃疡出现

　　多注意漱口，对于预防口腔溃疡是很有帮助的，专家指出，特别是对于上班族来说，如果患上了口腔溃疡，会影响自己的公司的形象，一定要尽快把口腔溃疡治好，才能避免口腔溃疡的病情继续发展下去，对我们的身体造成更大的影响。

　　上班族要小心哪种情况导致口腔溃疡出现

　　许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲，吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道，统统一个样。殊不知，他们是患上了“快餐综合症”。

　　为什么会患“快餐综合症”呢？

　　由于长期吃快餐，品种单一，营养不全，使舌头失去了敏锐的味觉，表现为咽痛、口臭、口腔溃疡、牙痛、痰多、腹胀、便秘、尿黄以及烦躁多梦等症状。中医认为是饮食不适导致胃肠积滞化热、肝胆不和、心脾生热。

　　因此，上班族对待午餐一定要谨慎、重视，不要随便凑合，要丰富食品种类，预防“快餐综合症”。午餐要尽可能多地变换花样，不要为了省事老是吃一种食物，有条件时可多食富含维生素B、C、A和微量元素的食物，多喝水，可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等，预防上火症状。

　　温馨提示：用中医方法治疗口腔溃疡还是比较理想的，特别是当患者反复出现口腔溃疡的问题时，如果总是使用西药进行治疗，可能会让口腔溃疡的情况变得更加难以治疗，而用中医，则可以慢慢调理身体，让口腔溃疡的症状消失。