生殖器疱疹的预防工作有哪些

　　生殖器疱疹的预防工作有哪些？俗话都说，病从口入，但是对于生殖器疱疹而言，该病的感染原因比较特殊。生殖器疱疹的特点不仅是发病原因，还有它的超强的传播能力，这使得很多人都处于感染的危险当中。很多患者的感染是因缺乏有效的预防措施造成的。所以，对待生殖器疱疹，我们急需加强该病的预防工作。

　　生殖器疱疹的预防工作有哪些：

　　一、饮食上提高免疫力，减少复发的机会

　　某些食物在提高免疫力方面起到很大的作用。免疫细胞及免疫物质多由蛋白质组成，免疫细胞在进行分裂时，需要摄取较多的维生素或微量元素，香菇等是常见的增强免疫功能的食物。

　　二、通过锻炼身体来提高免疫力

　　适量的锻炼能促进人体的，内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而有效地提高人体自身的免疫力。像耐力练习、太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力，慢跑是最简单而又最受人喜爱的健身锻炼方法，但慢跑要注意时间和速度，一般在30分钟左右，每分钟的速度以150米为宜。

　　三、正确的对待性生活

　　不洁的性生活、频繁更换性伴侣是生殖器疱疹高发最为主要的原因，性伴侣越多，患病率和复发率也就越高。我们要正确的对待性生活，避免婚外高危性行为的出现。

　　四、定期体检，预防疾病

　　夫妻相互之间的正常性生活也可能是导致生殖器疱疹传染的因素之一，为了避免这一情况发生，专家建议，已婚男女要定期体检，确保夫妻双方都很健康，这样可以有效防止各种疾病对幸福生活的干扰。

　　生殖器疱疹的预防工作有哪些呢？通过上面的介绍，我们可以进一步的认识到生殖器疱疹的预防工作有什么。生殖器疱疹的感染现在对于大多数人来说都是有可能的，我们不能不重视这个问题，也不能存在侥幸心理。我们只有提高自身的防病意识，才会全面的做好预防措施。希望大家都能果断的拒绝疾病的感染。