经常长口腔溃疡是什么原因，口腔溃疡吃维生素几

　　一般经常出现口腔溃疡的患者，会不定时的不定位置的出现在口腔或者是舌头上面一些溃疡面，得了口腔溃疡之后，就会给患者造成一些疼痛的感觉，这也是最明显的症状了，会让患者连饭都吃不下去，而且咀嚼的时候疼痛会更加严重，那么，经常长口腔溃疡是什么原因，口腔溃疡吃维生素几。

　　1，导致经常出现口腔溃疡有三个原因，其中免疫功能问题不怎么常见，但是也会有可能出现，就是以后可能是自身免疫反应亢进，也有可能是自身免疫功能严重缺陷导致的，而且口腔溃疡和一些疾病也会有一定的关系，比如：胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等等，而且会有一部分的口腔溃疡患者还会伴有腹胀腹泻和便秘的症状出现，要是这种情况造成的就要积极的进行检查和治疗，还有两种原因分别是上火和缺乏维生素，这两种原因也是比较常见的病因，上火主要就是由于睡眠环境，总是吃辛辣食物等等造成的，缺乏维生素主要就是由于很少吃蔬果类含有维生素食物导致的，需要根据不同的情况进行调理。

　　2，一般出现了口腔溃疡的时候，需要及时的补充维生素B2和B12还有维生素C就可以了，而且还需要尽量多吃点富含维生素的食物，尤其是可以吃点果汁或者是蔬菜汁，这样就可以让患者的病情得到更好的缓解和恢复的效果，平时不要总是吃一些容易上火的东西，其中也包括瓜子，辣椒，芥末等等，适当的使用一些冰硼散进行治疗，也可以得到很好的治疗效果，只要用适量的药粉涂抹在溃疡面上，一天涂抹两三次，两三天之后就可以得到改善。

　　最后，口腔溃疡也可以预防，首先就要养成良好的饮食习惯，一定要多样化，多营养的摄入，而且还需要勤刷牙，一定要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，保持口腔卫生就可以减少口腔溃疡的出现，平时还需要多吃点胡萝卜，猕猴桃之类富含维生素的食物，就可以得到很好的效果。