怎样做能有效预防生殖器疱疹啊

　　生殖器疱疹是一种兼高传播性和高危害性的疾病，因此大家只有在生活中对它做好及时的预防工作，才能避免受到疱疹病毒的感染和侵害。可是有很多人都只顾着享乐生活，对于疱疹的预防都是漠不关心的态度，以至于还是受到了疾病的感染。怎样做能有效预防生殖器疱疹？

　　1、讲究卫生：每日清洗外阴，换洗内裤；不使用他人的盆具、泳衣；上厕所前后一定要洗手。

　　2、杜绝不洁性交：生殖器疱疹的主要传播途径是性直接接触，因此应杜绝不洁性交，避免性乱，洁身自好，减少感染生殖器疱疹的几率。

　　3、平时应多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等、多运动，增强体质，提高自身免疫力。

　　4、提倡淋浴：不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

　　5、避免引发家庭感染：家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往检查、治疗。

　　6、生殖器疱疹孕妇患者避免传染给胎儿：有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

　　生殖器疱疹的到来会使患者受到很大的伤害，所以为了避免自身受到伤害，那么大家在生活中一定要提高警惕了，加强防范意识及时的做好预防工作，以上介绍的六点就是预防疱疹的最有效措施，希望大家都能够认真做到并做好。