什么叫坏血病

　　虽然坏血病的发病率并不是特别的高，但是很多人对于坏血病并不是特别的了解，坏血病的发病与我们的个人的饮食习惯有非常大的关系，什么是坏血病？下面，我们就来详细解说一下，希望对于朋友们会有一些帮助！

　　坏血病是由于人体维生素严重缺乏，很多朋友们会发现牙龈肿胀，就像海绵状的一样，同时还会发现牙齿松动甚至脱落，还有一些患者会发现皮肤以及肌肉会有出血等症状，严重的患者甚至还会有尿血症状，要部分患者是由于脑出血而死亡，坏血病的发病人群较为广泛，儿童以及婴幼儿还有老年人都有可能会形成坏血病，所以要特别引起注意。

　　坏血病需要补充维生素C，维生素C为水溶性，人体自身不能合成，需由食物供给。维生素C广泛存在于新鲜水果和绿叶蔬菜中，烹调时加热、遇到碱或金属易被氧化分解失去活性。蔬菜切碎、浸泡、挤压、腌制也致维生素C损失。母乳中维生素C含量与乳母膳食有关。在人体组织中，维生素p能协助维生素c发挥作用。而人工合成的维生素c则是纯药物制剂，其远不如天然维生素c。

　　上文详细介绍了什么是坏血病，信大家都有一定的了解，坏血病对人体危害较大要引起重视尽早到医院去接受治疗，为了能够有效的预防坏血病还是要注意营养的均衡性，多补充一些新鲜的蔬菜和水果，在婴儿时期可以采取母乳喂养的方式，能够有效地补充维生素c，维生素c的摄取是非常重要的。最后提醒广大朋友们要注意多吃一些水果和蔬菜，饮食要做到精细搭配。