跟骨骨折错位怎么恢复，了解跟骨骨折错位的四个康复方法

　　跟骨骨折发生之后，足跟部会有非常强烈的疼痛感，有时还会伴有剧烈的压痛感，此种疾病虽然是比较常见的，但是在发生之后如果不及时进行相关治疗措施，很可能会引起一些并发症的发生。也会严重的影响患者的正常生活的机制，所以一定要注意。

　　发生了跟骨骨折错位之后一定要及时接受治疗，跟骨错位时可以选择复位的手法来进行复位。有的患者在采取手法复位之后效果不好，那么就需要采取手术治疗，通过手术切开复位固定来进行治疗的效果比较好。在治疗的过程中也一定要做好康复运动和训练，才有利于好转。

　　在发生了跟骨骨折错位之后，可以通过以下几个康复训练的方法来恢复患者的功能。

　　1、可以选择采用石膏来固定，通过石膏固定这一种保守治疗方法，可以有效的治疗跟骨骨折错位的现象，一般情况下再采取石膏固定大概5~6周左右，就会有很明显的一个表现。

　　2、可以采将下肢抬高，做一些屈膝的康复训练，适当的进行运动锻炼，能够使患者的功能得到恢复。

　　3、跟骨错位比较明显的患者需要采取手术治疗，通过采取钢板螺旋钉内固定术，可以有效的治疗错位严重的现象。

　　4、可以前往医院，在专业医生的指导之下做一些康复和训练，在进行康复训练的时候一定要注意营养食物的补充。

　　发生了跟骨骨折错位之后一定要清楚的了解此种疾病带给身体的危害和影响，要及时采取有效的处理措施。接受治疗的时候一定要加强营养食物的补充，通过摄入优质的蛋白质以及营养成分，能够补充身体所需，同时也能加速病情的好转。接受治疗的过程中，千万不要做重体力的劳动以及运动，否则会损害身体的机制，还可能会影响恢复的进程。