儿童青少年血脂异常是怎么回事

　　在做体检的时候，部分儿童和青少年会发现自己存在血脂异常的问题。如果血脂异常的情况比较严重，就很容易诱发心脑血管疾病，例如脑猝死、冠心病、心肌梗死、以及心绞痛等。血脂异常需要引起足够的重视，但是很多人并不知道血脂异常的原因，所以也不清楚要如何改善。接下来就来介绍一下，导致儿童青少年出现血脂异常的一些常见因素。

　　1、不健康的饮食习惯

　　如果长期摄入高糖食物、高热量食物以及高脂肪食物，就很容易导致脂肪堆积，造成血液中的甘油三酯和胆固醇都呈现出增加的趋势，引起血液粘稠的问题，就很容易出现血脂异常的情况。

　　2、长期吸烟酗酒

　　香烟成分中含有尼古丁等多种有害物质，长期吸烟会导致体内缺氧，容易阻碍血流，会造成血管壁上沉积过多的胆固醇，从而导致血脂异常。另外，酒精成分中也含有乙醇，这种物质也会导致胆固醇升高。

　　3、患有疾病

　　部分疾病都可能导致血脂异常，例如高血压、糖尿病等。长期高血压，容易导致患者脂质代谢异常，会有很大的可能性增加患者体内的甘油三酯和胆固醇的水平。由于糖尿病患者的胰岛素不足，容易增加葡萄糖水平，从而影响血液中的甘油三酯，导致血脂异常。

　　4、缺乏足够的运动

　　如果平时很少运动，就会削弱血液清除坏胆固醇的能力，导致血管壁沉积过多血脂，引发血脂异常的问题。

　　以上就是导致儿童青少年血脂异常的一些常见原因。发现血脂异常后，需要远离烟酒，适当改善饮食结构，遵循清淡饮食的原则，控制摄入的热量。另外，还需要适当的增强运动，加快血液循环，增强身体素质。除此之外，需要规律作息，保证足够的睡眠时间。