颈椎病怎么按摩比较好，5个按摩疗法巧治颈椎病

　　说起颈椎病，相信大家一定不陌生，如今无论是年轻人还是老年人，都有患上颈椎病的可能。尤其是经常坐在电脑前工作的人，患上颈椎病更是家常便饭一样。患上颈椎病之后，其实可以采取按摩的疗法，主要就是按摩者站在病人的身后，通过各种手法来帮助颈椎病患者缓解病情。具体有哪些疗法，接下来将为大家做详细介绍。

　　1、患者正坐，医生可以站在背后施按揉法于风府、肩外俞、肩中俞、天宗穴，能舒筋通络，可放松颈部肌肉和肩部痉挛。敷完3-5分钟后，医生一只手握住头部，另一只手将该方法应用于颈椎和胸椎。同时，医生配合颈椎屈伸被动活动3～5次。然后颈部和受影响的肩膀被动移动3到5次。医生还可以一手托住下颌骨，另一手托住颈部和肩部，配合颈部旋转被动运动。此方法是治疗颈椎病的主要方法。

　　2、在坐位时，医生站在病人的后部，用方法应用于风池、风房和肩部，以缓解痉挛的肌肉，进一步缓解痉挛的肌肉，使痉挛的肌肉通过经络被占据，颈部和肩部的肌肉逐渐松软。

　　3、在坐位上，医生站在病人的一侧，一只手握住病人的枕部，另一只手用肘托住他的下巴，手掌向上握住他的头。用患者体重扩大椎间隙，扩大椎间孔。

　　4、在坐位上，医生用手扶住头，一手托住患者下颌作抱球势，慢慢摇东动的颈椎病人，等肌肉放松，突然作颈椎伸位斜扳法，经常能听到弹响声，可缓解颈椎病。

　　5、坐直，中指放在第七颈椎两侧，直到压住疼痛部位。

　　如今颈椎病的患者正在逐渐的增加，并且正在低龄化，主要是因为现在的电脑和手机的普及，让大多数年轻人也患上了颈椎病。患上颈椎病之后，除了可以用药物治疗外，还可以采取按摩的疗法，通过不同的按摩手法来帮助患者缓解颈椎病。