吃什么食物对颈椎病好

　　颈椎是很容易出现问题的部位，特别是那些经常坐着或者要长期用一个姿势做事的人，颈椎非常容易劳损，患颈椎病的几率比其他人高很多，患者除了积极治疗之外，还应该注意日常的饮食，这样才可以促进疾病更快康复，这种疾病的类型是非常多的，下面了解一下不同类型的病症吃什么食物好。

　　1、神经根型、颈型

　　这两种病症一般是由于寒气湿邪侵犯、导致经络、气血不通所致，患者的食物选择很重要，生冷、寒凉的食物尽量少吃，要经常食用温补、驱寒、活血、祛风、除湿的食物，如羊肉、鸽子、鸡肉、薏米红豆汤等，樱桃、葡萄、洋葱、蜂王浆、南瓜、胡椒粉、牛肉也是不错的食物。

　　2、交感型

　　这种病症是因为颈椎影响或者压迫了交感神经引起的。患者的食物选择要谨慎，尽量多吃可以养心神、补脑健脾的食物，如猪心、糯米、鹌鹑蛋、葡萄、红枣、芝麻、蜂蜜、莲子、百合、银耳、枸杞、冬虫夏草、小麦等。

　　3、椎动脉型

　　患者的椎动脉受到压迫，令到脑部的血液不足。要注意清淡饮食，少吃脂肪高、油腻的食物，多吃新鲜的果蔬。有眩晕的患者饮食要多样化，这样可以保证营养充足，也可以增加食欲，芝麻、猪脑、松子、黑米、桑椹、枸杞、核桃、红枣、人参、天麻等要经常食用。可以经常炖羊肉汤喝，羊肉汤有活血、散寒作用，对疾病治疗有一定的作用。

　　通过介绍总结得知，患上颈椎病之后，患者的饮食是有很多地方要注意的，要选择适合自己的食物食用，不同的病症适合的饮食也是不同的，应多吃有活血、祛瘀、通络、祛湿的食物，葛根、苦瓜、丝瓜等果蔬是非常好的。饮食能及时为我们提供充足的营养物质，能有效辅助治疗颈椎病。