颈椎病吃什么东西比较好不能吃什么药

　　有的人总是出现脖子酸疼，肩膀也经常疼，还常常恶心，有些东西也看不见，这种症状属于是颈椎病造成的，如果出现恶心心以及视力觉得有障碍的话，是颈椎病压迫到动脉造成的，颈椎病患者不宜吃以下几种食物。

　　一：生冷的食物，生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的或者比较凉的食物都是属于生冷食物，还有就是大家所知道的寒性食物，这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，不宜多吃。

　　二：过热食物，如果吃东西的时候不注意食物是否烫嘴，老是吃烫的食物，会使黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，就会成浅表溃疡，在如此反复地烫伤、修复的话就会引起黏膜质的变化，进一步而会发展变成肿瘤这是相当严重的。

　　三：油腻味重之食，油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品，如油炸的薯片、猪板油、肥肉、油炸食物等，此类食物虽然能比较直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖，从而会引发颈椎病，也不宜多吃。

　　因为中老年产生颈椎病的人比较多，饮食方面一定要吃清淡，易消化的食物，颈椎病又是一种慢性的疾病，可以长期服用枸杞、菊花以平肝明目，芝麻、桂圆来滋阴补肾，还可以多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物，对预防颈椎病都是有帮助的，也可以补充体内的营养。

　　所有的疾病吃药方面还是要到医院检查后让医生开药方为好，不可自己胡乱去药店买药，要经过医生同意，平时多注意锻炼，少吃肉类，肉含的脂肪比较多，容易堵塞血管，多吃些有机蔬菜最好。