肛瘘的保健方式主要是什么呢

　　肛瘘的保健方式需要经过一定的知识掌握，因为这涉及到的方面比较多，这方面主要就是指肛瘘高危病因，以及一些恢复身体措施，事实上，肛瘘的伤害性并不是非常大，只要能够及时治疗，都可以治愈肛瘘，但也要注意治疗方式的选择，下面就肛瘘的保健方式进行介绍：

　　1、别吃辛辣食品

　　患有肛瘘的病人最好别吃辛辣食品，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因为辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成大便时肛门口灼痛。

　　有些食品虽然不会恶化肛瘘，但或许在大便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。

　　2、控制盐的摄入量

　　肛瘘病人还要注意控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加剧。

　　3、饮食上不要过于精细

　　患有肛瘘的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能增多胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多，而且含有维生素K，对出血性肛瘘非常有效。

　　4、清晨喝大杯水

　　患有肛瘘的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外，要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。

　　肛瘘这种疾病虽说在现在来说比较常见，但其实，若是能重视预防的话，一定可以降低疾病的发病率，所以，建议在平时的生活中，能注意多了解一下肛瘘疾病的病因，以便对肛瘘做到有针对性的预防。