经期期间对肛瘘的预防

　　女性经期期间，是最容易受到感染的时期之一，这个时期的身体免疫力，以及气血都会有一定程度的降低，这些疾病主要是以感染为主，比如妇科炎症，其次就是肛瘘，比如肛门瘙痒的情况等。下面就这方面的预防方法进行具体介绍：

　　1、经期保护月经期由于经血的刺激和卫生纸的摩擦，可刺激肛门皮肤引起充血、瘙痒、疼痛或使外痔肿胀。所以要经常用热水外洗和热敷，改善血液循环，增加抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸，以减少对肛门的刺激。并注意及时更换卫生纸。

　　2、治疗疾病与休息月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变，如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅，避免忧郁和急躁。少食刺激性食物，养成良好的生活习惯，值得注意的是经期便血，容易被月经掩盖，血从肛门流出往往误以为是经血而不及时治疗。

　　3、妊娠期要预防便秘妇女妊娠后期，由于胎儿增大可压迫直肠，使肛门直肠部的血液回流受到影响，同时也可引起大便秘结，这样不仅容易发生肛瘘，而且可使原有痔核加重。所以对妊娠期的便秘要引起重视。

　　妊娠期便秘的预防首先要注意生活调理，不宜吃过多的辛辣厚味之品，应多食新鲜瓜果和蔬菜等含纤维素较多的食物；其次要注意活动和卧床相结合，养成定时排便习惯，如发现大便干燥时要及时采取措施使大便软化、排出通畅。

　　4、热敷肛门妊娠期每天要用热水清洗肛门，或用热毛巾热敷片刻，可以帮助和促进肛门部的血液循环、保持良好的肌肉弹性。

　　建议是以运动的方式提高身体免疫力，之所以说久坐是肛瘘的一个病因，但是实际上，其中也包括了患者由于长期久坐，不运动而导致的身体免疫力下降的情况，其实，预防一种疾病，最为根本的就是提高身体免疫力，也可以说这是基础方面。