详解缓解颈椎病的几种食疗方法

　　在我们经受了颈椎病的折麽之后，会认识到此病必须尽快医治，毕竟长期受到此病的困扰，我们工作会很受影响。专家表示，我们在采用药物治疗颈椎病的同时，采取食疗方法辅助治疗的话，病症会好的很快。那么，你知道治疗颈椎病的食疗方法有哪些吗？

　　几种可以舒缓颈椎病症状的食疗方：

　　一、炒蛇片

　　配方：乌蛇1条。

　　制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。烧热锅，放入油，烧至油七成热时，将蛇片倒入锅内翻炒，至蛇片八成熟时，加盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟透。

　　功效：祛风散寒，除湿通络。

　　用法：佐餐食用。

　　二、川芎白芷炖鱼头

　　配方：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。

　　制法：将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。

　　功效：祛风散寒，活血通络。

　　用法：佐餐食用，每日1次。

　　三、桑枝煲鸡

　　配方：老桑枝60克，母鸡1只（约1000克），食盐少许。

　　制法：将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。

　　功效：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

　　用法：饮汤食鸡肉。

　　四、天麻炖鱼头

　　配方：天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。

　　制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。

　　功效：补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

　　用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。

　　通过上述关于颈椎病的食疗方法讲解，我们可以明白，有益于颈椎病的食物在生活中是随处可见的，而我们既然已经了解了有益于此病的食物，就应该在今后的生活中注意多食用这些食物，以保证我们的身体可以尽快得以康复。