颈椎病患者饮食注意事项

　　颈椎病的发生给我们的身体带来各种不适，颈椎病病情严重者还会引发患者出现头晕、呕吐、短暂性晕厥等症状，直接的危害着我们的身体健康。颈椎病的发生主要跟日常的工作和压力有关，那么，颈椎病患者饮食注意事项有哪些？

　　1、忌寒凉个冷之品。如绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果亦应少食，因其不利于疾病的康复。

　　2、忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶。

　　3、忌油腻之品。如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等，食后易使脾胃远化失常，导致病情加重。

　　4、忌辛辣之品。不宜食用辣椒、辣酱、咖喱等。

　　5、忌多食猪骨、羊骨、牛骨等。

　　以上就是颈椎病患者饮食注意事项，我们在平时的生活中和工作中应该避免长时间坐立，应该适当的活动自己的颈部，这样才能让颈部周围的血液得到循环。另外，颈椎病患者平时应该保持充足的休息。