自己动手做个颈椎病初诊

　　颈椎病是一种比较普遍的疾病，属于颈椎的一种退行性病变，与经常保持同一个姿势造成了颈椎劳损，以及外力伤害或者身体患有其他疾病都有不可脱离的关系。长期坐办公室工作的办公族，经常玩手机的低头族，还有就是开车族都是这种疾病的高发人群，但不可忽视的是老年人颈椎病的发病率也非常高，患病之后千万别认为只是普通的脖子不适，需要提高警惕，毕竟颈椎疾病对身体的危害是非常大的。

　　很多颈椎病患者都是因为不重视初发病症延误治疗，才最终导致病情不断地加重，脖子僵硬无法左右转动，头晕，恶心，呕吐，甚至四肢麻木影响行动，这并不是耸人听闻。所以上面所说的几类高危人群平时一定要多注意颈椎病的自我诊断，如果出现了下列所说的情况2-3项，就要及时去医院进行正规治疗，才能从根本上解决病痛。

　　第一，如果脖子经常疼痛或者有僵硬的感觉，而且，四肢已经出现了疼痛或麻木的症状，85%以上是患了颈椎病。

　　第二，如果经常在闭上眼睛转动脖子或头部的时候，有脖子疼痛或者头晕甚至偏头痛的症状时就要注意了，这是颈椎病的突出性预兆。

　　第三，低头俯视的时候，如果经常感觉全身麻木或有“过电”一样的感觉时，其实是颈部神经出现了问题，正在警告你患了颈椎病。

　　第四，颈部尽最大力度向前屈伸，然后同时向左右旋转活动，如过颈椎处出现疼痛感，这极有可能是颈椎出现了问题，也就说所谓的颈椎病。

　　如果颈椎部位经常出现上面所说的情况，一定要及时去医院检查和治疗，如果想确诊最好拍摄颈椎X光片，可以更佳清晰的看到颈椎病变的实际情况，严重的颈椎疼痛还需作一下磁共振，可以更好的起到确诊病情的作用。一般情况下，除了通过药物治疗以外，还可以通过物理疗法进行缓解病症，平时一定要多注意休息。