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男性蹲着小便可以预防膀胱癌

  相信每一个人都知道男性是站着小便的,虽然这种是比较的方便,但是男性站着小便的危害性是比较大的,特别是膀胱癌,临床研究表明男性如果蹲着小便可以极大的减少膀胱癌的发生概率,知道这是为什么吗?

  下蹲式排尿

  如果一个男人像女人一样下蹲式排尿,这会让人感觉很可笑。有关调查资料表明,下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。所以,男人下蹲式排尿可以少受膀胱癌之害,而且可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。

  巧排残余尿

  据专家介绍,如果尿液排不尽,易于诱发尿路感染,成为患病的一大祸根。

  解决的途径有两种:

  一是解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位按压几下,这样不仅可以排出余尿,而且对防止前列腺炎颇多好处。二是勤做提肛运动,增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,促使残余尿液尽快排出。一小时排尿一次

  在我们生活中,很多人都是有了尿意才入厕。其实,人何时排尿,多久排一次没有一定之规。美国国立身体中毒研究所专家认为,中年男性每隔1小时~2小时就应排尿一次,以降低尿液中致癌物质对膀胱的侵害,减少前列腺炎的发病率和复发率。

  性生活前后要排尿

  有些男子在性兴奋期间,膀胱括约肌呈高度紧张状态,性交后6小时~10小时都不能排尿,往往伴有不同程度的尿滞留,对健康危害很大。因此,在进行正常性生活前最好排尿一次,降低身体兴奋性;性交后也尽力排尿一次。这样既可以预防性交时可能产生的尿路感染,又可以维护括约肌和逼尿肌的功能。

  看完上面的描述,男性朋友有没有想改变自己小便的方式?其实男性站着小便和蹲着小便都不是麻烦的事情,但是如果因为这种原因感染膀胱癌,那么就有点得不偿失的,希望大家能够考虑。