为什么颈椎、腰椎类问题这么多

　　颈椎病和腰椎病被称为21世纪病，很多人都患有这种疾病，特别是从事伏案工作的人群，为什么颈椎腰椎问题这么多呢？而且经过治疗之后效果也不是很好呢，从原因上来看不仅有内在的，而且有外在的知道了具体的原因，在进行治疗的时候往往就更有针对性了。

　　从内在的原因上来看，主要是这两个部位活动量比较大，活动率也比较高，而对肌肉的支撑作用也比较大，但是在稳定性上稍微差一些，这样时间长的话容易失去平衡，造成颈椎和腰椎受伤，所以容易引发颈椎病和腰椎病，而且反复治疗效果也不是很理想。

　　从外在原因上来看，如果颈椎，腰椎受寒的话容易造成这些部位受到风寒的侵袭容易反反复复，所以日常生活中要注意对这些部位加强保暖。劳累也是引发颈椎病，腰椎病的一个诱因，尤其是长时间过度劳累，得不到休息的时候，积劳成疾。肠不良的生活习惯，比如长时间保持一个姿势，枕头不合适，穿高跟鞋在车上睡觉的都可能会对颈椎和腰椎造成损伤这些日常生活的细节也容易加重疾病。

　　在颈椎和腰椎出现问题之后，由于不重视或者是治疗不及时，只是按炎症进行处理，只是起到暂时缓解症状的作用，根本起不到根治的效果，所以才会让疾病得不到很好的控制，甚至反复发作。

　　颈椎和腰椎类的问题多，而且难以治疗的原因上面我们做了详细的分析，内因和外因共同作用的结果，可见在日常生活中，大家需要做的地方非常的多，只有将这些容易引发颈椎腰椎问题的方面都注意到都考虑周全了，才能够减少疾病发作，才能够让治疗效果更理想。