周围神经损伤饮食注意哪些方面

　　周围神经出现损伤，会导致患者出现运动以及感觉功能障碍等情况，同时也会导致关节部位出现挛缩以及神经过敏的症状。周围神经损伤患者可以服用营养神经的药物以及手术的方法对病情进行缓解，可以很好的改善周围神经损伤的情况，患者在日常生活中也要注意合理的饮食，避免导致周围神经损伤出现更加严重的情况。下面就带大家来了解一下，周围神经损伤饮食上注意哪些方面。

　　1、周围神经损伤在饮食上一定要多吃水果，核果和谷类以及蔬菜等有益的食物，这些食物中含大量的营养物质可以帮助患者增强免疫力，也有助于周围神经损伤修复。

　　2、患者也一定要多吃粗粮和燕麦，精瘦肉等食物，燕麦和粗粮中含有大量的纤维物质可以帮助修复神经系统，同时精瘦肉中含有大量的蛋白营养物质，可以帮助身体补充营养以及帮助病情进行恢复。

　　3、白酒，咖啡和辣椒以及螃蟹等都是周围神经损伤患者在饮食上要避免的食物，这些食物容易刺激肠胃不适以及引起神经过敏等情况的发生，同时也容易由于刺激神经而导致加重周围神经损伤的症状。

　　4、周围神经损伤可以多吃一些大豆，芝麻和牛奶，酸奶等不含高蛋白质以及维生素的食物，这些食物可以帮助神经进行修复，同时也能增加身体的抵抗力，也能缓解周围神经损伤的症状。

　　周围神经损伤除了要注意上述食物之外，在日常生活中也要注意多饮水，增加身体水分的摄入量可以有效的改善周围神经损伤的症状。同时患者也要注意多做一些功能性的锻炼保持肢体功能位，也要注意防止外伤而导致周围神经损伤出现更加严重的情况，患者也要定期的到医院去进行复查，避免病情出现反复发作的现象。