腹胀腹疼肚子难受按摩哪个穴位

　　腹胀腹痛是我们生活中非常常见的一种现象，大家对此都不陌生，相信很多人也都有过这种症状。其实，对于轻微的腹胀腹痛肚子难受等症状，患者可以通过穴位按摩的方式来自行缓解症状，如果用穴位按摩的方法不能使腹痛腹胀的症状得到缓解，就要及时的寻求医生的帮助，积极到医院治疗。穴位按摩方法简单，对缓解腹痛腹胀等症状也有很好的效果。下面我就给大家介绍几种按摩方法，大家可以参考一下，希望可以对患者带来一定的帮助。

　　腹胀腹痛肚子难受按摩哪个穴位：按摩气海穴，气海穴大家都比较熟悉，位于肚脐下2寸左右的地方。患者可以对气海穴进行按揉，通过按摩气海穴可以有效的缓解患者腹胀，腹痛，腹泻等症状，按摩气海穴也对早泄等症状有缓解作用。

　　腹胀腹痛肚子难受按摩哪个穴位：按摩足三里穴。患者首先需要采取坐位，然后用两手的拇指分别对两侧的足三里穴进行按摩。每天可以按摩两次，一次大约按摩10分钟，通过按摩足三里穴，可以让患者腹痛，肚子难受等症状得到很好的缓解。

　　腹胀腹痛肚子难受都是消化系统的常见消化系统疾病。当我们出现腹痛腹胀症状时可以通过上面的方法进行按摩，如果通过按摩治疗效果不明显，就要第一时到医院寻求医生的帮组，在医生指导下进行治疗。腹胀腹痛患者平时也要多吃芹菜，白菜，香蕉，火龙果等能帮助消化的食物，禁忌吃辛辣和油腻的食物。