晚上发烧没有药怎么办

　　发烧，也称发热，是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。每个人的正常体温略有不同，而且受时间、季节、环境、月经等因素的影响。一般认为当口腔温度高于37.5℃，腋窝温度高于37℃，或一日之间体温相差在1℃以上，即为发烧。

　　发烧不能“捂”，“散热”才是根本之道。当体温在38.5℃之下时，可以用温水擦浴等物理方式来降温，同时少量多次地喝些热水，帮助身体散热。在补水和物理降温双管齐下的同时，遵医嘱适当使用退热药物，达到降温的目的。

　　那么如果在晚上发烧时身边没有药该怎么办呢？

　　1、半夜发烧又去不了拿药不用急，先多喝些热水，一定要多喝，多喝水，身体就会排出汗来，这样自己就不会觉得那么难受了，注意了一定要多喝热水，多喝才会有效。

　　2、用湿毛巾敷在自己的额头，不要那么快的就拿下来，要敷20分钟这样，额头的热气才会慢慢的退下，这是一个很有用的办法，如果家里有冰的话效果会更好的。

　　3、睡觉的时候要盖好被子，不要自己再着凉，特别是要盖好肚子，如果不盖好被子的话就会很容易感冒的。盖好被子来让自己出出汗，把汗出了身体就不会那么热，烧也会退了。

　　4、不要开风扇或者是空调，因为开着风扇或者空调的很容易造成冷热交替，不单容易感冒，而且也会让自己的烧退不了。

　　5、时刻量一下体温，要及时知道自己的身体状况。