老人37.5度算发烧吗，发烧的时候要注意什么

　　在所有的生病状况里面，我们大家最担心的一种状况就是发烧的问题了。而且不管是未成年人还是成年人，都是如此。很多朋友在碰到发烧的状况，就会手足无措，想要避免这样的问题，我们来了解一下发烧要注意什么是非常有帮助的。

　　首先我们需要知道，人体会发烧是因为这是身体的一种防御性反应，当我们人体出现了外来物的时候，身体就会自动提高温度来进行清理工作，当外来物被消灭以后，温度就会自然降低了。一般来说，成年的人因为免疫系统已经发育成熟，相对来说，要比小孩子少一些发烧的可能。然而对于老年人来说，因为身体的机能已经大幅度下降，这时候发烧的可能性就高了起来。对于老人来说，大家检测温度的时候还要依靠体温计为主，老人的口腔温度高于37.5℃，腋窝温度高于37℃就可以判断为发烧了。

　　那么在发烧的时候要注意什么呢？首先第一点就是一定要注意充分的休息，尽量在每天十点左右就上床睡觉，然后在睡觉前要注意不要进行刺激性的活动，这会影响到晚上的睡眠时间。如果想要一晚上睡觉比较安稳的话，可以吃一些有安眠作用的感冒药。如果是独自在家的朋友，大家如果出现发烧的情况，一定要给自己备一份发烧药，特别是经常容易晚上发烧的朋友更是如此。除此之外，在发烧的时候大家要注意屋子里面的空气流通，不要因为发烧就把窗子全关了，要知道屋子的空气不流通是不利于发烧的痊愈的。

　　发烧的时候，人的感觉是比较难受的，相对来说感知也会大幅度降低。对于年老的老人来说，发烧的时候危险还是比较大的，因此为了老人的健康，如果出现了发烧的状况，最好第一时间送医院检查并且治疗，自行判断和治疗的话风险会比较大。