养生

发烧可以吃益生菌吗

  对于几个月的宝宝来说,身体抵抗力很弱,父母照顾不小心,宝宝就很容易生病。宝宝发烧了,妈妈想要给孩子调养肠胃,益生菌是很多人的选择。但是,宝宝发烧之后能吃益生菌吗?

  益生菌是现在很流行的调肠胃的东西,但是宝宝发烧了最好不要给宝宝吃,宝宝发烧之后,身体本身就很虚弱,如果再吃益生菌的话就很容易导致宝宝拉肚子,这样不仅无法调养宝宝肠胃,反而会加重宝宝病情。

  宝宝发烧不能吃益生菌

  在服用益生菌的时候,一定要注意不要使用过多,否则如果服用过多的话,还是非常不好的,凡事都要注意量,否则很有可能会引起一些婴儿腹泻拉肚子的情况,也会对孩子的健康造成一定的影响,应该要在专家的建议下服用益生菌。

  宝宝发烧的时候,最好还是不要吃益生菌了,吃的话,很容易引起拉肚子的,平时身体好的时候吃点没问题的。

  益生菌的好处

  可以促进体内菌群平衡,从而让身体更健康

  益生菌能产生维生素,包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等,同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等,对骨骼成长和心脏健康有重要作用。能缓解宝宝便秘、腹泻等问题。

  平衡肠道菌群,促进肠道蠕动,预防和改善腹泻便

  刺激肠道免疫机能,增强免疫力。而益生元作为益生菌的“食物”,促进益生菌生长,也间接的起到改善肠道和增强免疫力的作用。帮助营养物质的消化吸收。许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶,这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。

  产生重要的营养物质

  乳杆菌类如:嗜酸乳杆菌、拉曼乳杆菌等。双歧杆菌类如:长双歧杆菌、短双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等还有,革兰氏阳性球菌

  如:粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。应在37摄氏度以下保存,这样才能保证细菌的活性。不要与抗菌素同时服用。可以先服用抗菌素,间隔两个小时再服用益生菌。