发烧一直出汗应该怎么办

　　人体在发烧时，体内温度升高，皮肤下的血管会扩张，这样就会使血液流动加快，从而使皮肤温度升高以增加散热效果。当体温持续升高时，皮肤下的血管扩张已经达到最大程度，这时蒸发就会成为唯一的散热方式，因此就会开始以发汗作为散热途径。一般来说正常人的体温条件下，出汗会消耗我们的身体热量，因此汗液从皮肤表面大量蒸发时，可以带走体内的大量体热，这是一种很好的散热方式。

　　发烧是由于我们人体体温的调节失去平衡。最常见的发烧是由于细菌或病毒入侵造成的，比如感冒或流行性感冒，扁桃体发炎，等。患者在发烧时，一定要注意观察自己的发烧程度，以及身体有没有发冷，头疼等症状，从而来推断我们是否是单纯性的感冒还是有其它的疾病。

　　发烧一直出汗，我们一定要加强护理，首先我们应该尽量保持安静。因为发烧时我们体力消耗非常大，因此必须使我们的身体保持温暖，通过出汗会使我们的发烧迹象慢慢消退。这是由于我们出汗较多，身体水分流失严重，因此必须补充充足的水分，并且补充营养。

　　很多朋友认为，发烧时就应该尽快的退烧，其实如果是轻微的疾病，发烧会出现两三天左右的时间。一旦我们出现了高烧到39度以上的情况，我们就需要引起重视，必须及时的到医院进行检查治疗，千万不要耽误时机而引发其他疾病。在发烧时一定要注意多补充水分。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为我们的身体补充必备的营养物质。

　　很多朋友在发烧后由于身体出汗时会带走身体的很多热能，从而身体会感觉到寒冷，这时就会把自己包裹的非常暖和，这是不对的，很有可能会对我们的症状造成副作用。因此一旦发现自己有高烧不退的现象，不应该作过多的耽误，及时的到医院，寻求医生的帮助，找到自己的病因做到对症治疗。