甲减不可以吃什么食物

　　甲状腺功能减退简称甲减，一旦形成之后，要根据病情的轻重特点，早期接受积极正规的用药进行治疗，另外日常生活也要加强多个方面的调理。尤其是饮食角度更要注意做好，对于一些不适合吃的食物，还要注意远离，那么甲减不可以吃什么食物呢？

　　第一、脂肪含量高的食物

　　脂肪含量高的食物，会导致身体的代谢，明显的下降，血浆胆固醇也会受到影响，排除会变得慢，容易引发血胆固醇浓度的上升，不利于病情的控制，所以日常吃到的食用油、花生油、各种油炸的食物尽量是不要吃。

　　第二、辛辣刺激性的食物

　　辛辣刺激性的食物，对身体多个部位都会造成不同的刺激，甲减患者如果摄入的话，甲状腺也会受到刺激，不利于身体的恢复，辣椒、胡椒粉、芥末、咖喱等，在有甲减期间，尽量是不要吃。

　　第三、生冷的食物

　　生冷的食物，比如生鱼片、生蚝、雪糕、冰镇饮料等，具有比较大的刺激性，吃了之后会对胃肠道造成不良影响，进而会影响到营养价值的吸收，也会影响到甲状腺功能的正常分泌，可能会导致甲状腺分泌的越少会加重病情。

　　第四、过咸的食物

　　过于咸的食物其中钠盐的含量会比较高，会在一定程度上导致甲减患者粘液性水肿出现，甚至加重，可能会导致面部全身的水肿出现，所以应该注意少吃咸菜、咸鱼、豆腐乳等之类盐分含量过高的食物，以免加重水肿。

　　不适合甲减患者吃的食物非常的多，上面介绍的这几种在日常生活当中，应该结合个人的身体状况，尽量少吃或不吃。而日常饮食要做到清淡富有营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质等之类的食物，并要定期到医院做相关方面的检查，看病情是否有变化。