风寒犯肺炖橙子有用吗，介绍治风寒犯肺的几种小方法

　　风寒犯肺属于中医的一种病症。这种疾病主要是风寒入侵导致肺卫失宣引起的，症状表现有咳嗽气喘、咳清稀白痰、畏寒怕冷、咽喉发痒等症状表现，中医一般会用疏风散寒、宣肺化痰、止咳平喘的方法进行治疗，很多食物都有这个功效，可以用于治疗风寒犯肺，患者可以结合食疗促进疾病康复，那么风寒犯肺吃炖橙子有用吗？

　　生活中有很多治疗咳嗽的食疗方，炖橙子就是其中一种，橙子是平性的水果，有理气化痰、润肺止咳的作用。风寒犯肺的患者可以吃炖橙子，制作方法很简单，主要就是把橙子和盐或者蜂蜜一起炖熟，然后把果肉和汤一起吃掉就可以了。除了炖橙子，下面这些食疗方也可以缓解风寒犯肺咳嗽。

　　1、萝卜陈皮汤

　　主要材料是白萝卜、白胡椒、陈皮、生姜、冰糖。把白萝卜去皮切片，然后和其它材料一起炖汤饮用就可以了。风寒犯肺患者有咽喉发痒、咳痰的症状，适合用这个食谱调理。

　　2、百部香菜鲫鱼汤

　　材料有鲫鱼、香菜、百部、生姜、油盐。把香菜、百部、生姜洗干净，鲫鱼洗净煎黄，然后和其它材料一起加水炖汤，患者每天可以饮用两次，这个汤有宣肺止咳的作用。

　　3、猪肺杏仁汤

　　原料有猪肺、杏仁、核桃。把猪肺洗干净挤去泡沫切小块，杏仁、核桃洗干净捣碎，然后把它们一起加水炖一个小时，用盐调味就可以食用，这款汤可以治疗风寒犯肺咳嗽。

　　4、生姜杏仁蜜

　　主料有生姜汁、杏仁、蜂蜜。把杏仁捣碎，加入生姜汁、蜂蜜拌匀后蒸熟就可以饮用，这个食谱有止咳化痰的作用，适合风寒犯肺的患者食用。

　　风寒犯肺等患者要吃一些可以发散风寒的食物。比如生姜、葱白、香菜、紫苏等等，同时也要注意饮食禁忌，尽量保持清淡饮食，不要吃重口味的食物，难消化的食物也要避免。同时也要保证营养均衡摄入，增加富含维生素和优质蛋白的摄入，这样才可以促进疾病治疗。