咽峡炎可以吃莲藕排骨汤吗

　　咽峡炎属于比较常见的急性上呼吸道感染疾病，主要是由于病毒或者细菌侵入所导致的。这种疾病常发生于小孩身上，会引起高热、咽喉疼痛、咽峡部疱疹、口腔溃疡等症状。除了要及时确诊和治疗，还要正确搭配饮食。那么，咽峡炎可以吃莲藕排骨汤吗？

　　莲藕排骨汤是一道比较传统的名菜，这款汤中含有的营养物质比较丰富，比如：热量、钾、钙、维生素C、磷、钠等。此汤除了能够提供人体日常所需的营养物质，还可以起到补血养颜、预防贫血、改善肠胃功能、滋阴润燥、增强体质以及清热消痰等功效。因此，咽峡炎患者可以吃莲藕排骨汤，对促进身体康复有一定好处。但要注意做汤时最好不要放入辣椒油、生葱、胡椒粉等刺激性比较强的调味品，而且要养成少量多餐的饮食习惯，以免一次性吃太多而引起消化不良。

　　患者除了可以适量吃点莲藕排骨汤，也要多吃一些其他营养比较丰富的食物，比如：小米粥、山药粥、百合粥、瘦肉汤、蔬菜汤、水果汁、蛋花汤、鸡蛋羹、豆腐脑以及牛奶等。尽量不要吃刺激性食物，比如：生冷、辛辣、油腻、腌制品以及海鲜类产品等。另外要积极做好预防传染的工作。首先患者不能在患病期间外出，否则很有可能通过呼吸道进行传播。其次应及时把使用过的所有物品进行杀菌消毒，这样能够减少交叉感染的几率。

　　经过以上介绍可知，咽峡炎可以适量吃点莲藕排骨汤，只要保证汤品清淡少油无刺激就好。期间还应增加其他营养食物的摄入量，养成多样化、营养均衡的饮食习惯比较好。并且要养成良好生活习惯，绝对不能在患病期间剧烈运动或者经常熬夜。