手足口病、疱疹性咽峡炎有哪些预防措施

　　手足口病与疱疹性咽峡炎多见于幼儿，都是因为肠道受到病毒感染引起的一种传染性疾病，会使患儿出现厌食、咽痛、身体上出现疱疹等症状，会对患儿的身体造成一定程度的损害。因此平常生活中家长朋友一定要提高警惕，做好一系列的预防措施。那么现在就给大家介绍一下手足口病与疱疹性咽峡炎的预防措施有哪些？

　　1、要养成良好的生活习惯。平时外出玩耍后或者饭前便后都要立即用肥皂或者洗手液把手洗干净，减少细菌病毒的残留。病从口入，手足口病和疱疹性咽峡炎都是因为细菌病毒从患儿的口腔进入到肠胃中引起的，所以要帮助孩子改掉咬手指甲等不良习惯，平时还可以适当的进行身体锻炼，提高幼儿的身体抵抗力。

　　2、保证一个健康的饮食习惯。平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充体内的营养物质与维生素，不要经常的吃油腻、辛辣等刺激性食物，这会降低幼儿的身体免疫力，还要避免吃生冷食物，不要喝生水，因为这些食物很容易会使细菌病毒进入到口腔中，从而诱发手足口病和疱疹性咽峡炎。

　　3、加强日常的防护。平时要对幼儿日常所用的东西进行定期的清洁消毒，尤其是一些个人卫生用品，能够达到有效的预防作用。平时也尽可能的少带孩子去一些人流量比较多的公共场所，很容易会让孩子接触到患病人群，从而感染上手足口病或者疱疹性咽峡炎。

　　4、及时的注射疫苗。现在的幼儿到达一定的年龄阶段，就会被要求注射手足口病的疫苗。及时的注射疫苗是非常有效的预防方法，能够在幼儿的身体里形成对病毒的免疫，减少受到病毒细菌侵入的可能，但值得一提的是，目前并没有专门针对疱疹性咽峡炎的疫苗。

　　上面的这些详细介绍就是关于手足口病、疱疹性咽峡炎的预防措施，希望大家能够有一个比较清楚的认识，因为这些关系到宝宝的身体健康。平时一定要养成健康良好的饮食习惯与生活习惯，减少细菌、病毒等在身体上的残留，只要加强日常的防护，是能够达到有效的预防效果的。