孕吐吃不下又饿怎么办

　　怀孕的过程是每一个女人都感到很辛苦的一个阶段，从以怀孕了开始，孕妇们就应当吃得营养丰富一些，这样才可以保证腹中的孩子吸收足够的营养。但是，也有不少人频繁孕吐，吃不下东西，但是肚子又很饿。那么，孕吐吃不下又饿怎么办？

　　对于孕吐反应十分严重的女性来说，实在吃不下东西的话，也不能一味忍饥挨饿。必要的时候可以去医院找医生帮忙解决，有一些医生可能会为孕吐的孕妇安排营养液治疗，让孕妇在不吃东西的情况下也摄入一些营养物质，保持足够的体能。另外，孕妇食欲不好也可以喝点牛奶，牛奶不必咀嚼，可以减少一些孕吐反应。

　　女性在孕期如果频繁孕吐，但是又吃不下东西，那么长期身体营养不足的话，就有可能导致胎儿的营养吸收也不足。因此，进食过少的孕妇可以考虑服用一些营养补充类药物。但是，服用这些药物的时候务必要遵循医嘱，别自己随便乱吃各种滋补药品。产妇滋补身体不要自己随便乱补，切忌去药店购买一大堆保健品回来自己乱吃，吃保健品也要遵循医生的指导意见。

　　保持饮食清淡能够减少孕吐的次数，怀孕的女性应该多吃一些蔬菜还有高纤维类的食物，特别有助于增加人体的饱腹感，使得人们大大降低人体对于食物摄入量，这就对于有效减少因为营养过剩所引起来的肥胖问题或者脂肪肝疾病尤其重要了。

　　孕吐严重根本吃不下饭，感到肚子十分饥饿的时候，家属也要帮忙研究一些新的菜谱，改善孕妇的日常伙食，帮助孕妇提高食欲，摄入更多的饮食营养。除此之外，频繁孕吐的孕妇不可以频繁吃辛辣味道的食物，辣味食物会加重孕妇大量呕吐的不适症状。