子宫寒食疗，宫寒的食疗方法

　　子宫寒的症状是比较明显的，患者会出现子宫寒冷的症状，一般都是由于肾虚或者是血虚导致的这一现象，有的女性如果出现了子宫寒的现象非常的怕冷，特别是在月经来潮之前，可能会感觉身体发抖甚至会出现严重的怕冷的症状，有的患者还可能会导致月经前出现小腹坠胀的现象，子宫寒的患者会导致白带增多，或者是出现了胸胀的症状，最好应该进行合理的调整，可以通过饮食的方法来缓解病情。

　　1、子宫寒的患者可以适当的吃一些乌鸡益母草，对健康也是非常好的，能够有效的缓解身体不适的症状，提高人体的免疫力，在制作的过程中可以放一些葱姜蒜之类的调味品，通过使用这种食疗的方法进行养生保健能够有效的预防不孕症的产生，健康，起到很好的调理作用。

　　2、有的女性出现了子宫寒的现象，可以通过使用当归远志酒的方法进行调理，这种食疗方法能够有效的祛寒，对女性的月经不调和，气血不足，都有很好的调理作用，其实制作的方法也是非常简单的，可以在酒中放一些远志和当归，起到一定的条件，散寒的作用，具有一定的活血通络的效果，通过这种方法有效的预防和治疗妇科疾病。

　　子宫寒的症状是比较明显的，出现了这样的疾病一定要引起重视，平时应该注意合理的饮食搭配，适当的吃一些红枣或者是红糖对健康起到很好的调理作用，特别是在月经来潮之前，一定要注意饮食方面的调节，尽量少吃些凉性的食物，平时也可以通过喝绿茶或是吃黑木耳的方法进行饮食搭配，有效的缓解子宫寒的症状，促进女性的身体保健。