宫寒怎么引起的，这些原因要引起重视

　　宫寒对女性来说并不是陌生的一种情况，很多女性因为宫寒导致月经不调、性冷淡、面部长斑，甚至出现不孕症的问题。专家指出，导致女性宫寒的原因非常复杂，女性朋友们在日常生活中应该尽量远离这些诱发因素，以远离宫寒带来的危害。

　　宫寒是怎么引起的？以下这些原因要了解：

　　1、本身体质虚弱：有些女性宫寒是因为先天就是阳虚体质或者气虚体质，从小身体的阳气不足，存在怕冷、体弱多病的症状，如果生活习惯不健康，更容易导致子宫受到寒冷刺激，从而出现宫寒的情况。

　　2、外寒邪侵人体：有大部分女性是因为生活种不注意身体保健，导致身体受凉、寒邪侵入机体引起的宫寒，比如平时穿衣少或淋雨、久坐凉地、洗冷水澡、吃冰凉的东西，都会让胞宫受寒凉刺激而导致宫寒。

　　3、腹部术后失调：当女性进行了人工流产等腹部手术后失于调理，也会导致宫寒发作，尤其术后营养不良，减肥，节食，更容易导致气血不足，肝肾亏虚，胞宫失养，最终出现宫寒。

　　4、节食营养不良：很多女性为了保持身材过度节食，崇尚减肥瘦身，如果平时只吃蔬菜、瓜果，非常容易导致身体营养不均衡、营养不良。体重快速下降的过程中也会耗损阳气，导致宫寒的症状。

　　5、流产：女性怀孕过程中需要消耗大量的能量，如果频繁流产就会导致阳气大量消耗，尤其在流产后修养不到位，可导致子宫失去温煦，从而产生宫寒的问题。

　　以上就是今天为大家介绍的引起宫寒的原因了，希望女性朋友们看完后能够对宫寒多一些正确的认识和了解，在出现宫寒症状时，也不要太过担心，应该根据自己的病因选择针对性的方法进行调理治疗，才能够保证病情尽快痊愈。