月经不调宫寒应该喝什么茶

　　什么是月经不调？什么是宫寒？又该如何治疗？其实这些都是女性朋友中常见的妇科病现象，通常表现在白带异常，月经异常等多个方面，但是女性朋友要有足够的重视，了解疾病的表现，及时到医院检查治疗，更重要的是，保持一个愉悦的心情有利于病情的恢复。

　　1，月经不调，宫寒的原因：

　　（1）精神因素

　　随着社会生存压力的，工作，生活，学习的压力，现代都市女性的长期处于重压下而郁闷、情绪不佳，必然会导致肝气郁结，时间久了就会气虚血虚，月经就开始紊乱。

　　（2）胃肠紊乱，代谢障碍

　　胃肠功能不好，出现代谢不好等诸多问题，体内毒素不易排出，潜于体内，导致内分泌出现紊乱，激素水平失调，进而出现月经不调，宫寒等症状。

　　（3）电子辐射

　　随着家用电器的增多，各种电子设备在运行过程中源源不断地产生电磁波，这些辐射会影响女性正常的内分泌，对牛殖机能也会造成—定的影响。导致内分泌不正常，月经失调。

　　（4）便秘

　　直肠内无法排出的大便会使阔韧带内的静脉受压而不畅通，子宫壁发生充血并失去弹性，继而引发腰痛、月经紊乱。

　　（5）受凉

　　女性经期一般不能接触凉性的如凉水等，会导致盆腔内血管收缩，卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　2，月经不调，宫寒可以喝什么茶：

　　（1）玫瑰花茶

　　玫瑰花茶口感良好，可以理气解郁，活血散淤。适用于经期腹痛，胀痛者，此外还可以养颜美容。

　　（2）姜枣茶

　　热水冲泡生姜片与大枣，代茶饮用，散寒止痛。适用于痛经、下腹冷痛者。

　　（3）月季花茶

　　可以调经散淤，用于治疗月经不调，宫寒，效果是值得肯定的。

　　（4）黑木耳红枣茶红枣有补血功效，是女性必备食品，可以补中益气、养血调经，适用于月经过多女性。

　　（5）每个人的体质差异，使用花茶的效果也不尽相同，所以，在多种选择的前提下，选择最适合自己，调经效果最好的一种才是正确选择。

　　总之，月经不调，宫寒都是可以通过正确的治疗得以缓解的，但是女性朋友患者首先要引起一定的重视，遇到白带异常或者月经没有在正常时间来，或月经颜色不正常，有其他不适症状时要及时到医院就诊，争取在最早的时间里得到专业医生的指导下用药，这样子恢复的较快且有较少的病发症。