宫寒惹来3种妇科病，5招助你暖宫

　　现实生活中由于许多女性缺乏对宫寒相关知识的了解，从而对其危害及其预防缺乏了解，没有及时治疗，导致不必要的恶果。宫寒是外寒以及内寒而导致生殖器官功能受到损伤而引起的，患者常出现月经失调，白带增多，腰酸背痛，下腹疼痛，乏力等症状。故患者应积极调理好身体，及时治疗宫寒。接下来为大家介绍一下宫寒的危害和暖宫的方法。

　　宫寒对女性患者具有一定的危害，常会引起一系列的妇科疾病，常见的有以下三种：子宫疾病，由于宫寒，导致子宫无法正常发育，甚至使得子宫萎缩，从而导致子宫功能下降；输卵管疾病，宫寒导致输卵管不畅通，降低输卵管的功能；卵巢疾病，宫寒会导致卵巢发育不良，影响卵巢的功能，使其无法正常排卵，不但引起卵巢疾病，还会导致不孕。

　　宫寒若得不到不及时治疗，危害之大，希望患者能予以重视。下面为大家介绍五种暖宫的方法，希望能对患者有所帮助：第一，注意保暖，尤其不要让下身，腰部，双脚，胸腹受凉，若不经意受寒了，应及时喝红糖姜水；第二，每天坚持用热水泡脚，也可使用红花艾叶煮水用来泡脚；第三，适当运动，增强自身的抵抗能力，促进血液循环；第四，调整自身的饮食结构，不要吃寒凉的食物，例如冷饮、冰茶、瓜果等，适当吃一些暖身的食物，例如核桃、枣、花生，桂圆等，坚持每天午餐或晚餐后喝一杯姜茶；第五，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，做到起居有规律。

　　通过上述对宫寒相关内容的介绍，相信大家已有一定的了解，宫寒带来一系列的妇科疾病对患者影响极大，故女性要予以重视，注意子宫的保暖，一旦受寒应及时治疗。日常生活中的预防措施对治疗宫寒至关重要，患者应积极做好预防措施，并保持舒畅的心情。