女性宫寒的症状有哪些

　　女性的子宫受到寒冷入侵要十分重视，我们平常说的暖宫暧宫就是保护女性的子宫不受寒气入侵，子宫寒冷危害是十分大的，很多女性妇科疾病都是由于子宫寒冷引起，所以宫寒对于女性身体的健康有着极其大的影响力，那么女性宫寒的症状有哪些呢？

　　1、女性宫寒最直接的表现就是月经异常，很多宫寒的女性会在月经时血液凝结造成月经痛，月经前小腹的部位出现坠胀感，月经前乳房胀痛、且腰酸背痛，月经量很少而且经常推迟、月经颜色黑伴有血块、甚至停经、女性月经期期间浮肿等等。

　　2、女性肤色变差，手脚冰凉，发胖等。身体阳气虚衰，气血运行不畅所导致的全身发冷，很多宫寒女性经常患有黑眼圈，皮肤黄或煞白，且有黄褐斑，气色差，暗淡无光，显老，甚至发胖，让很多爱美女性一直苦恼，这些女性如果注意调节暖宫那气血凝结打开，脸上的气血就会得到很大改善。

　　3、很多宫寒女性容易发胖，常常气喘，呼吸不顺畅，气虚，睡觉不安稳还经常做梦，这些发胖的女性吃减肥药也得不到效果，而且一停药就会反弹更严重，子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

　　4、很多宫寒女性不注意保暖和调理，会造成不孕不育的后果，体内气血得不到运行通畅，使女性不容易怀孕，且性欲也很冷淡，夫妻间性生活极其不协调，从而也不容易怀孕，即使怀孕不注意调理和暖宫也容易流产。

　　5、宫寒还会引发很多妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。

　　所以女性要时刻注意保暖，平时不喝生冷的水或饮料，不吃生冷食物，注重生活养生，尤其在月经期时一定避免吃冷饮，夏天也不要对着空调吹，特别是露脐装要少穿，以免腹部受凉引起宫寒的症状，保持健康的生活方式才可以让一些妇科疾病少发生。