子宫内膜薄会导致月经量少吗，子宫内膜薄月经有这些变化

　　在常见妇科疾病当中，月经量过少是很多女性都存在的，月经量过少之所以会形成，和多个方面因素有非常密切的关系，比如和子宫内膜的厚度就密切相关。子宫内膜的厚度在正常范围之内，月经能如期来潮，而且量也比较正常，但如果受到人工流产等影响，可能会偏薄。那么子宫内膜薄会导致月经量偏少吗？

　　女性的子宫内膜受到雌激素与孕激素周期性的影响，当体内激素水平比较低的情况下，子宫内膜增生不良，那么容易出现子宫内膜偏薄这一状况，此时月经量会有所减少。还有一些女性在子宫内膜受到损伤的时候，比如患有子宫内膜结核、多次进行人工流产之后，都会遭受损伤，从而变薄，时间久了月经量会减少，容易导致出现月经不调等异常的状况，甚至还可能会引发闭经。

　　对于因为子宫内膜偏薄影响到月经量的女性来讲，在平时的生活当中还应该注意调节饮食，多吃清淡的食物，对于辛辣、刺激性的食物要减少摄入，并注意戒烟戒酒，可以吃一些黑木耳、黑豆、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。在月经期间务必要加强保暖，可在腹部进行热敷或放置暖水袋，促进血液循环，让肌肉得以松弛，减轻器官痉挛，对经血的排出有帮助。女性也应该注意进行适当的运动，瑜伽就是能对子宫起到很好保养作用的方法，在练瑜伽的过程中能够打通气血，调整荷尔蒙的分泌。平时也应该注意保持良好的心情，释放压力，避免情绪过于紧张、焦虑。

　　子宫内膜偏薄对女性月经的影响还是比较大的，尤其是因为体内激素水平发生变化或多次进行人工流产，对子宫内膜造成损伤的，严重的可能会引发月经不调、闭经等，所以务必要重视子宫内膜偏薄，平时注意采取多方面的措施，加强调理改善。