房颤能预防吗，预防房颤的三种方法

　　想要远离各种疾病的危害，做好相关的疾病预防工作是首要任务，那么像房颤这种危害性巨大的疾病是否也能通过各种方式来进行预防呢？答案是肯定的。房颤这种疾病的发生与各种疾病以及不良生活习惯有很大的关系，因此在生活中需要从多方面来进行预防，这样才能有效降低房颤的发病率，那么房颤应该如何预防呢？

　　1、注意戒烟戒酒

　　长期抽烟饮酒是诱发房颤的重要因素，这是因为酒精以及尼古丁和其他有害物质均会刺激人体的器官，继而导致心脏功能负荷过重，严重时便会导致心律不齐而引发房颤。因此建议大家在生活中注意避免长期大量饮酒，必要时可通过戒烟戒酒的方式来达到预防房颤的效果。

　　2、避免情绪波动

　　情绪波动会使人的心跳急剧加速，并导致血压快速增高，大大增加了房颤的发病风险。因此建议大家在生活中尽量避免情绪波动，保持情绪的稳定和良好，并在生活中积极调节各种不良情绪，以达到预防房颤的效果。

　　3、积极治疗各种疾病

　　房颤的发生与高血压、冠心病以及慢性肺病等疾病密切相关，这些疾病一旦发展严重，就会增加房颤的发病风险。因此希望大家在患有此类疾病时尽快治疗，以降低房颤的发病率。

　　温馨提醒：由于房颤的发生会并发血栓栓塞，进而使病人出现脑酸塞以及肢体动脉拴塞的症状，严重时就会导致病人截瘫，是一种危害巨大的疾病因此希望大家在生活中能做好以上三点，以有效预防房颤的发生。此外，大家在生活中也应积极参加锻炼，这样不但能有效锻炼心肺功能，而且还能达到预防房颤的效果。